LAVAでホットヨガ、初体験!効果はダイエット?美肌?体質改善? 2017/7/22 アラフィフの健康 ホットヨガスタジオのLAVAが最寄駅の近くにあって、ずっと気になってました。 私は身体を動かすのは好きな方ですが、仕事が忙しくなるとP...